Il possible de faire un repas de Noël digne de ce nom en étant diabétique. Bien sur, il est important de limiter les excès car certains plaisirs peuvent coûter cher à la santé d’un diabétique alors même si c’est Noël,...
Mieux vivre le diabète
Actualité et conseils de santé pour prévenir et soigner le diabète
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Repas de Noël pour les diabétiques
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Les 10 aliments à index glycémique bas
J’adore faire mes petites listes d’aliments, surtout quand je sais qu’ils vont contribuer à mon équilibre alimentaire. Il y a beaucoup d’aliments qui participent au bon équilibre du diabète, en voici 10 à index...
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Qu’est-ce que l’index glycémique ?
Tout aliment comporte un pouvoir à fournir du sucre et à fabriquer de l’insuline par le pancréas, ce pouvoir est appelé index glycémique. Par définition, l’index glycémique le plus élevé est celui du glucose qui a une valeur de 100. L’index glycémique de tous les autres aliments...
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Stévia, le goût du sucre sans le sucre
Le Stévia semble être le candidat idéal pour succéder au trône du sucre blanc tant il présente de nombreux avantages et de nombreuses vertus. D’abord c’est une plante donc c’est naturel si l’on compare à toutes composantes...














